La confiance en soi

Le fait d'avoir confiance en soi est considéré à raison comme l’un des facteurs les plus déterminants dans la réussite et dans l’épanouissement sur un plan professionnel et privé. Le manque de confiance en soi peut être un sentiment paralysant et néfaste à bien des égards.

Les avantages de la confiance en soi

• Être à l’aise en public : Arriver à acquérir la confiance en soi, c’est pouvoir se tenir devant une foule sans perdre ses moyens.
• Capacité de prise de décision : la sophrologie vous aide à développer votre capacité à prendre une décision. Des séances de coaching réussies en sophrologie vous doteront d’ une bonne dose de bon sens et de discernement. Vous disposerez vite de l’assurance requise pour décider vite… et bien.
• L'affirmation de soi : Grâce aux séances de sophrologie, les individus traités arrivent à accepter leur différence, leur unicité. Ils arrivent ainsi à s’aimer et à s’accepter. Karine Girard sophrologue, vous aide à prendre conscience de votre belle et unique personnalité pour un mieux-être général. Vous n’aurez plus aucune raison de vous cacher ou d’avoir honte d’affirmer vos préférences, même s’ils s’avèrent différents du standard social.
• Vaincre sa timidité : se départir de la timidité est également l’un des grands objectifs de la plupart des sujets qui viennent profiter d’une séance de sophrologie. Les personnes qui sont sûres d’elles-mêmes le sont en général parce qu’elles se connaissent et s’acceptent. Vos séances individuelles de sophrologie près de Libourne avec Karine Girard vous aideront dans ce sens.
• Développer ses compétences : il s’agit d’une autre résultante de la confiance en soi. Les qualités des personnes qui étaient cachées par la peur d’être rejetées ou dépréciées sortent maintenant au grand jour pour le plus grand bonheur de l’environnement les entourant.

Qui consulter pour manque de confiance en soi à Libourne

Karine Girard sophrologue, basée près de Libourne, est un spécialiste compétent pour tous vos besoins de coaching. Il s’agit d’une pédagogue très efficace et expérimentée qui vous offre son expertise pour des accompagnements psychologiques en relation avec la périnatalité, l’enfance, l’adolescence et la vie en entreprise.

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